Tortino Cuore Caldo

Snack proteico al cioccolato

👤 Autore: Simone Zanier (info@metabolictrainingsz.it)

🔥 Valori nutrizionali:Kcal: 230
Carboidrati: 2
Proteine: 22
Grassi: 15

🍽️ Pasto consigliato:Snack

⏰ Tempo di preparazione:8 minuti

📒 Ingredienti:Albume 50gr
1 uovo intero
Yogurt greco magro bianco 70gr
Cacao amaro 15gr
Lievito per dolci 2gr (mezzo cucchiaino)
Miele di acacia 10gr
Dolcificante 15 gocce (ex: yummy drops prozis alla vaniglia)

🥣 Preparazione:Unire tutti gli ingredienti, disporre l’impasto in un contenitore il doppio piu’ alto e cuocere in microonde 2 minuti e mezzo.